Radio Ones Clara Amfo om livet i lockdown og hva du kan forvente av helgens konsert 'One World: Together at Home'

Denne søndag kveld blir vi alle innstilt for å se BBCs dekning av One World: Together at Home . Organisert av Lady Gaga, med forestillinger fra Alicia Keys, Priyanka Chopra Jonas, Stevie Wonder, Ellen DeGeneres, Jennifer Lopez, Lupita Nyong'o, Oprah Winfrey, Taylor Swift og SÅ mange flere - konserten, arrangert av Global Citizen, arrangeres til støtte for svaret på COVID-19-pandemien, og det vil garantert bli et show som ikke må gå glipp av.

Her i Storbritannia lover det to timer lange programmet spesielle øyeblikk fra Ellie Goulding, Little Mix og The Kingdom Choir, som markerer vår helt spesielle måte å støtte og takke frontarbeidere på i denne utfordrende tiden - en passende hyllest til dem som gir og ofre så mye.

Presenterer på kvelden vil være Claudia Winkleman, Dermot O’Leary og ELLEs egen bidragende redaktør Clara Amfo. Vi tok igjen Clara i forkant av natten for å diskutere hvordan vi kan forbli positive under lockdown, musikkens restorative kraft og hva vi alle kan forvente fra søndag kveld One World: Together at Home .



Hvordan ser gjennomsnittsdagen isolert ut for deg?

Jeg er veldig heldig som fortsatt jobber på den tryggeste måten, så jeg holder en ganske lik rutine i så måte. Etter jobb er det på tide å lage en tidlig middag. Jeg har brukt treningstiden min på 30 minutter til å løpe gjennom de lokale parkene mine. Jeg har aggressivt FaceTiming mamma og tatt igjen gamle venner. Den første uken med lockdown var litt overveldende for det, jeg var på hver videoapp som gikk. Nå prøver jeg å legge meg klokken 22.00, men ærlig talt, det skjer ikke, det har vært mer som 01:00!

Musikk kan ha en gjenopprettende kraft i vanskelige tider, hvordan har det hjulpet?

Hver dag hjelper det meg, jeg trenger det for å starte dagen min. Jeg har aldri et stille hus eller pendler til jobb. Under lockdown spilte min venn Yasmin Evans 'Optimistic' av Sounds Of Blackness på hennes 1XTRA radioprogram, jeg hørte bare 30 sekunder av det og det bare løftet meg. Jeg fortsatte å lytte til det resten av dagen hjemme, og harmoniserte dårlig på kjøkkenet mitt!

Kan du gi oss en 5-låters spilleliste?

Beyonce - 'voksen kvinne'

Dette innholdet er importert fra YouTube. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Tourist x Leanne La Havas 'Patterns'

Dette innholdet er importert fra YouTube. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Diana Ross 'My Old Piano'

Dette innholdet er importert fra YouTube. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Janelle Monae 'Q.U.E.E.N'

Dette innholdet er importert fra YouTube. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Spice Girls 'Holler'

Dette innholdet er importert fra YouTube. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Hva savner du mest i lockdown?

Jeg savner energien i London. Det er rart å ikke få røret til å fungere hver dag, jeg er så vant til å skynde meg for å få plass eller bli presset inn i armhulen på noen om morgenen før jeg kommer til studioet.

Holder noen Instagram -feeder deg distrahert ...

@sainthoax, @rickeythompson, @thelesliejordan, @thereggieray får meg til å le høyt hver dag.

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Og hva er den beste TV -en som er konsumert isolert så langt ...

Jeg så på Uortodoks alt på en gang. Den er basert på historien om en ung kvinne som forlot sitt trossamfunn for et nytt liv, og jeg kunne ikke stoppe den. Du vet når strømmetjenesten spør deg 'Ser du fortsatt?'. Jeg svarte faktisk tilbake til TV -en 'Selvfølgelig er jeg blodig, hva annet er det å gjøre?'.

Hva du gjør for å føle deg mindre engstelig ...

Jeg fokuserer definitivt på å være så fysisk aktiv som jeg kan, trening har virkelig hjulpet. Kjøkkenet mitt har blitt min nattklubb, og jeg har danset mye rundt det, hørt på gamle album og miksing og bare virkelig gått tilbake. Jeg har satt meg i oppgave å lære noen av mine favoritt -rapfunksjoner mens jeg hopper rundt bare for å få meg til å føle meg bra, og så langt fungerer det!

Dette innholdet er importert fra Instagram. Du kan kanskje finne det samme innholdet i et annet format, eller du kan finne mer informasjon på deres nettsted.

Har du bakt et bananbrød ennå?

Jeg har ikke sluttet meg til bananbrødkulten ennå. Men jeg har helt klart økt matlagingen, jeg suser ikke på kjøkkenet, mitt utseende på Masterchef viste deg det! Jeg hører min mors stemme for hver store butikk jeg gjør, så mange grønne ting er kjøpt for safting eller damping.

Hva gleder du deg til fra Sunday's One World: Together at Home?

Showet handler om takknemlighet for våre sentrale arbeidere og helsearbeidere, så du vil se dem overdøve med mye kjærlighet og feiring. Stevie Wonder vil bli en godbit da han er så universelt elsket. De er over livsviktige, og vi ser dem, personlig vil jeg si - hjertelig takk.

Hva kan vi gjøre hvis vi også vil hjelpe?

Hvis det er en lokal⁣ helt som du vil rope ut på søndagens show, send dem til oss på togetherathome@bbc.co.uk⁣⁣ - det kan være en lege, bussjåfør, sykepleier, hjemmearbeider, matleveringsperson - Gi oss så mange detaljer som du kan, navnet deres, byen, et bilde av dem i aksjon.

Utover det, hjelp lokalt så mye du kan. Det er en overveldende tid, men sjekk de lokale veldedighetsoppføringene dine for eldre som kan trenge shopping, en ungdomsklubb i nærheten av deg som trenger virtuelle frivillige til å snakke med de unge som kan føle seg ensomme og forvirret. Ingen gjerning er for liten på dette tidspunktet.

BBC One sender luften fra den amerikanske hendelsen live (som finner sted lørdag 18. april) søndag 19. april, fra 19.15 til 21.15.

Liker du denne artikkelen? Registrer deg på vårt nyhetsbrev for å få flere artikler som dette levert direkte til innboksen din. Trenger du mer inspirasjon, gjennomtenkt journalistikk og skjønnhetstips hjemme?

Abonner på ELLEs trykte magasin nå og betal bare £ 6 for 6 utgaver. ABONNERE HER

Relatert historie


Dette innholdet er opprettet og vedlikeholdt av en tredjepart, og importert til denne siden for å hjelpe brukerne med å oppgi e -postadressene sine. Du kan kanskje finne mer informasjon om dette og lignende innhold på piano.io