Jeg har gått et år uten sex på grunn av depresjonen min

I følge den ideelle organisasjonen Mental helse Amerika , 12 millioner kvinner i USA lider av depresjon. Siden det er måned for bevissthet om mental helse, for denne delen av vår ukentlige intervjuserie, Love, Actually , om virkeligheten i kvinners sexliv, snakket vi med Lilly, a sexblogger som har skrevet om å slite med lav libido . Hun diskuterer hvordan depresjonen hennes har påvirket sexlivet hennes i løpet av hennes 19 år lange forhold.

Jeg har vært gift i syv år, og sammen med min partner i 19 år totalt. Jeg har drevet med depresjon i 20 år av og til, siden foreldrenes død. Da forholdet vårt begynte, var det rikelig med sex, og forble slik de første årene. Min libido ble først et reelt problem nylig, og jeg har dessverre ikke et svar for meg selv på hvorfor. Er det fordi vi er eldre nå, mer voksne, mer travle?

Jeg har ikke prøvd tradisjonell medisin de siste seks årene, men jeg bruker medisinsk marihuana. Jeg brukte år på å prøve forskjellige medisiner for depresjon, angst og hovedproblemet mitt, ADD. Jeg hatet bivirkningene og ga til slutt opp medisiner fordi jeg ikke følte at de var så nyttig for meg. Jeg har aldri sett en terapeut veldig lenge fordi jeg aldri fant en jeg likte; de fikk meg alltid til å føle meg ukomfortabel.



På grunn av depresjonen min er libido ganske fraværende de fleste dager. Det ser ikke ut til å være et mønster; noen netter vil jeg ha en sexdrøm, og det vil slå på libido igjen for en dag eller to.

Min mann har sine egne libido -problemer på grunn av depresjon og angst, så det har vært mange, mange måneder hvor vi har gått uten sex. En gang var det enda et år. Akkurat nå kan jeg ikke engang huske nøyaktig hvor lenge det har vært, men jeg tenker fem måneder - som helt klart er 'for lenge'.

Vi er begge klar over det. Vi vil til og med si til hverandre en versjon av: 'Vi må ha sex veldig snart.' Noen ganger sier vi det etter at en lang klem ender med en rumpe-famling og en ereksjon for ham, eller i et sjeldent øyeblikk av intimitet som vi fortsatt har, selv om det er forbipasserende på kjøkkenet. Det er vanligvis bare et ønske som er verbalisert og avtalt. Det er faktisk ikke så lett å få det til å skje.

Før du vet ordet av det, er det nok en måned hvor vi ikke har vært i stand til å være mentalt på samme sted samtidig, langt mindre begge har dusjet på samme dag. Dette er vanskelig å innrømme, men jeg blir aldri så skuffet når det ikke skjer. Jeg tror at sex har begynt å bli et konsept i det siste snarere enn en ekte ting, hvis det er fornuftig.

Dette er vanskelig å innrømme, men jeg blir aldri så skuffet når det ikke skjer.

Vi forstår hverandres problemer, men det er fortsatt vanskelig. Vi føler begge en frakobling. Noen ganger er jeg bekymret for at vi kan flytte inn i 'romkamerat'. Vi må gjøre en innsats for i det minste å gi hverandre klemmer og kyss, selv om de ikke er seksuelle i seg selv. Vi gjør den innsatsen fordi vi er veldig glad i hverandre. Han forteller meg fortsatt at jeg er vakker, jeg synes fortsatt han er pen. Men selv med alt det, når et par ikke har sex på flere måneder, begynner du å bekymre deg litt, vet du? Vi kommer alltid til et sted hvor vi minner hverandre om at det ikke er 'personlig', selv om det bare er en gå-forbi skritt/brystgrep. Det er sannsynligvis grusomt for noen mennesker, men det er slik vi er.

Jobben min er å gjennomgå sexleketøy, så jeg onanerer (og det gjør han også). Det har gjort det vanskeligere å gjennomgå dildoer, ettersom de ikke appellerer så mye til meg 95 prosent av tiden akkurat nå. I dag er det arbeid; Jeg kan enkelt se på vibratorer akkurat nå, men dildoer jeg bare gruer meg til, med mindre de er super vakre. Jeg trenger ikke å bli opphisset og fysisk klar til å bruke en klitorisvibrator, men jeg trenger det for interne vibber eller dildoer.

Det kan bli komplisert. Jeg har også en parvibrator på bakbrenneren for å vurdere. For å virkelig sette det gjennom tempoene må vi ha sex, og jeg blir forbannet hvis jeg skal kaste bort en veldig sjelden forekomst av sex på denne vibratoren som jeg allerede føler ganske sikker på ikke vil fungere for meg fordi vibrasjonene er ikke sterke nok.

Vi har gått gjennom lange perioder da det eneste sexet som har skjedd mellom oss har vært oralsex og gjensidig onani. Jeg anser det som en bro, eller en forrett. Det vil ofte føre til at vi har sex i løpet av den neste uken eller så fordi det er `` primed '' libidos våre og brakt sex tilbake til de fremre brennerne i hjernen vår. Det minner ham om hvor flink jeg er til muntlig, og det minner meg om hvor stor han er med fingrene. Det minner meg om hvor fantastisk penis-i-skjeden sex med ham føles etter en klitoris orgasme, og at det er absolutt verdt innsatsen for å få tid og plass til sex.

Jeg blir forbannet hvis jeg skal kaste bort en veldig sjelden forekomst av sex på denne vibratoren som jeg allerede føler ganske sikker på ikke vil fungere for meg.

Når vi har sex, varer det vanligvis ikke lenge, men det er flott. Det er alltid et øyeblikk med justering for skjeden min, siden han er litt større enn gjennomsnittet. De fleste dildoene jeg bruker er mindre enn ham, så 're-entry' må vanligvis gå sakte. Pluss for ham siden det har vært så lenge, må han fortsette å stoppe under samleie fordi følelsene er så overveldende og han ikke vil komme for raskt.

Vi har begge lært gjennom årene at jeg ganske enkelt er veldig usannsynlig å ha en klitorisorgasme uten vibratorer, så vi har endret forspillet vårt for å inkludere min favorittvibrator. Jeg kommer først; dette får kjønnet til å føle seg bedre for oss begge, og det primer g-punktet mitt slik at enhver stimulering er fyrverkeri-god. Vi har vanligvis behandlet sex som sex, ikke 'å elske.' Det handler om nytelse, men naturligvis gir frigjøring av endorfiner et stort løft for vår følelsesmessige forbindelse.

Våre kombinerte psykiske problemer er permanente, kompliserte og mangeårige. Det har vært, og vil være, en livslang kamp, ​​tror jeg. Jeg kan ta feil; hormonene mine kan endres i middelalderen, medisinene hans kan komme mer på sporet. Vi kan plutselig begge være som tenåringer igjen. Hvem vet?

Men hvis det ikke skjer, er jeg ok med det. Jeg skulle ønske jeg var introspektiv nok til å virkelig vite hvorfor jeg har det bra med dette, men det er jeg bare. Er det fordi jeg har flotte sexleketøy og kan gi meg selv den raske utgivelsen når jeg vil? Er det fordi jeg elsker ham så forbanna mye at selv sex er mindre viktig enn at vi bare er sammen og friske og lever livet? Akkurat nå hvis du ga meg et valg - i løpet av det neste året kunne vi enten få libidos tilbake i tenårene eller kan vi tilbringe hver tredje helg på mini lokale 'ferier', sightseeing og utforske steder sammen og lage minner og nyte hverandre? Jeg ville valgt det siste. Jeg tror det er sannsynligvis fordi vi på grunn av angstproblemene de siste årene så vidt har gjort det. Å reise som et par er en ting som gjør oss oss og jeg savner det nesten mer enn sex.

Har du et fascinerende sexliv du vil dele med HUN ? Send e -post til ellesexstories@gmail.com.